Soigner la fièvre par les plantes

Par Isabelle Poveda

Information : demandez toujours l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant d'utiliser des remèdes à base de plantes ; ceux-ci pouvant avoir des effets indésirables sur votre organisme et être en contradiction avec votre état de santé.

Pour un bain tiède délassant et aromatisé

- Le romarin :
L'eau tiède va faire baisser la température corporelle et le romarin va détendre les muscles.
Idéal dans le cas d'une forte fièvre accompagnée de courbatures.
Faites couler un bain à une température située à 3° en dessous de votre température corporelle.
Remède :
Faire infuser un gros bouquet de romarin dans un litre d'eau bouillante.
Laissez infuser au moins 10 minutes puis versez dans le bain.

Des plantes
qui font transpirer

La sudation permet à la fois d'éliminer les toxines et d'abaisser la température corporelle.

- Le sureau :
La fleur de sureau noir est recommandée en cas d'affection ORL d'origine virale.
Elle agit aussi sur l'excès de mucus.
Remède :
Versez 2 cuillères à café de fleurs dans un tasse d'eau bouillante, couvrez et laissez infuser
15 mn avant de boire.

- L'achillée millefeuille :
Attention, cette plante est contre-indiquée en cas de grossesse.
Remède :
Versez 1 cuillère à soupe de fleurs d'Achillée millefeuille par tasse, infusion 10 mn.
Buvez plusieurs tasses jusqu'à ce que la sudation intervienne.

- Piment et poivre :
Pour vos repas, n'hésitez pas à agrémenter vos plats de piment ou de poivre de Cayenne dont le principe actif, la capsaïcine, fait transpirer tout en stimulant la circulation sanguine.

Des plantes qui combattent virus et bactéries responsables de la fièvre

- L'ail :
L'ail est votre allié car il possède des propriétés antibiotiques, il est excellent en cas d'infections bronchiques, de rhume, de grippe et d'otite.
Remède :
Pour une efficacité optimale, l'ail doit être consommé cru.
Une ou deux gousses d'ail par jour suffisent.

- Ail, citron et gingembre :
L'ail associé au citron et au gingembre est un remède classique contre la grippe qui peut être également utilisé en cas de rhume et d'angine.
Remède :
Mélanger une gousse d'ail écrasée, un morceau de gingembre râpé et le jus d'un citron
dans une théière et y ajouter du miel.
Couvrez le tout d'eau frémissante et laissez infuser. Vous pourrez boire cette préparation tout au long de la journée.

- Saule blanc :
Connu depuis l'Antiquité, l'écorce de saule blanc renferme de la salicyline qui n'est autre que la substance active présente dans l'aspirine.
Remède :
Mettre 20 g d'écorce de Saule dans un litre d'eau froide, puis portez à ébullition,
laissez frémir 20 à 30 minutes jusqu'à réduction de la moitié du liquide, laissez refroidir puis filtrez.
Alternez tout au long de la journée infusion d'Achillée et décoction de Saule.

- L'Echinacée :
La plante stimule les défenses immunitaires, elle a aussi des propriétés antibactériennes, antiseptiques et anti-inflammatoire.
Remède :
Préparez une décoction à base de 5 g de racines pour 750 ml d'eau
et buvez cette préparation toutes les quatre heures.

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