Prévenir et diminuer l'hypertrophie de la prostate

Par Isabelle Poveda

Prévenir et diminuer <br />
l'hypertrophie de la prostate

Information : demandez toujours l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant d'utiliser des remèdes à base de plantes ; ceux-ci pouvant avoir des effets indésirables sur votre organisme et être en contradiction avec votre état de santé.

Des plantes qui freinent la
croissance du tissu prostatique

- La grande ortie (Urtica dioica)
La grande ortie doit être utilisée dès les premiers symptômes pour réduire la fréquence des mictions.
Remède: préparez une décoction à base d'une cuillère à café de racines sèches pour 300 ml d'eau froide que vous laisserez bouillir puis frémir à petit feu jusqu'à obtenir 250 ml de liquide. Filtrez et buvez 3 tasses par jour.
Autre solution : procurez-vous les racines d'ortie sous forme d'EPS en pharmacie et diluez une cuillère à café dans un verre d'eau le soir. Buvez avant le coucher.

- L'épilobe (Epilobium parviflorum)
Cette plante bloque l'enzyme 5 alpha reductase, responsable de l'hypertrophie. Elle renforce le jet urinaire, et limite les mictions.
Remède: préparez une infusion à base de deux cuillères de plantes séchées pour 250 ml d'eau bouillante. Laissez infuser 10 minutes. Buvez jusqu'à 3 tasses par jour, 20 jours par mois.

- Le prunier d'Afrique (Prunus africana)
L'écorce de ce prunier réduit les symptômes liés à l'adénome prostatique.
Remède: préparez une décoction à base d'une cuillère à café de Prunus africana pour 30 cl d'eau. Faites bouillir puis laissez frémir 15 minutes à feu très doux. Filtrez et laissez refroidir. Buvez cette décoction le soir avant le coucher.

- Serenoa repens
Ce palmier nain autrement nommé 'Palmier de Floride' ou 'Sabal', était déjà utilisé par les indiens d'Amérique pour soigner les problème de l'appareil urinaire.
Remède: préparez une infusion à base d'une cuillère à café de baies écrasées pour 25 cl d'eau bouillante. Laissez infuser une bonne quinzaine de minutes. Filtrez et buvez une tasse au coucher.

- Opuntia ficus-indica
Les fleurs de figuier de barbarie sont depuis toujours utilisées pour réduire les affections de la prostate.
Remède: versez 25 cl d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de fleurs séchées. Couvrez et laissez infuser 5 minutes. Buvez jusqu'à 3 tasses par jour.

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